Manfaat Kacang Hijau

Semua jenis kacang merupakan sumber protein alami yang sangat baik untuk tubuh kita. Selain itu, kacang – kacangan meruapakan salah satu jenis makanan yang kaya akan serat alami yang membantu melancarkan pencernaan dan rendah lemak. Kacang hijau memiliki kandungan kalori yang sangat rendah, yaitu (31kkal/100mg) dan tidak mengandung lemak jenuh yang tidak baik untuk kesehatan kita. Kacang hijau juga kaya akan vitamin, mineral alami, dan zat gizi yang baik untuk tubuh kita.

http://sekitarduniaunik.blogspot.com
Manfaat Kacang Hijau


 

 

Manfaat Kacang Hijau Untuk Tubuh

Berikut adalah beberapa manfaatkacang hijau yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita :
  1. Kaya akan fosfor yang baik untuk pertumbuhan tulang.
  2. Dapat meningkatkan kecerdasan seorang bayi.
  3. Mencegah penyakit mematikan seperti kanker payudara.
  4. Mengobati penyakit kelebihan gula darah (diabetes).
  5. Kaya akan protein alami yang baik untuk kesehatan.
  6. Mampu menjagai kesehatan jantung.
  7. Meningkatkan nafsu makan.
  8. Memaksimalkan kerja syaraf.
  9. Sebagai sumber energi untuk tubuh kita.
  10. Membantu memperlambat penuaan secara dini.
  11. Mencegah penyakit beri – beri.

Itulah beberapa dari sejuta manfaat mengkonsumsi kacang hijau ini setiap hari secara teratur. Untuk itu, sangat disarankan sekali bagi yang memiliki masalah kesehatan seperti di atas untuk mengkonsumsi kacang hijau ini.

Manfaat Bubur Kacang Hijau

Banyak sekali cara untuk mendapatkan manfaat kacang hijau, dan salah satunya yang sangat sering sekali adalah dikonsumsi dalam bentuk bubur yang biasa disebut bubur kacang hijau. Kebanyak dari orang membuat bubur kacang hijau ini karena cara membuatnya yang lebih mudah dan sangat nikmat sekali jika dikonsumsi dan disajikan dalam mangkuk dan ditambahkan es. Sangat cocok sekali dan segar sebagai makanan yang memiliki nilai manfaat yang sangat tinggi dan jika mengkonsumsinya setiap hari secara teratur sangat membantu proses penyembuhan penyakit anda dan kesehatan anda.

Komentar

Posting Komentar

Popular Posts

Ritual Perkawinan Hewan yang Unik

Gambar
Kuda nil Kuda nil jantan menarik betina dengan menggunakan ekornya untuk menyemprot dirinya dengan kotoran-nya. Cacing pipih Karena mereka hermafrodit, cacing pipih bertarung dengan penis mereka untuk memutuskan mana yang akan menjadi wanita. Midge Midge jenis tertentu, melakukan hubungan seksual dengan cara memasukkan dan mencium pejantannya, tetapi sebenarnya perempuan menghisap keluar cairan tubuh sang jantan. Angler Fish Pejantannya menempel ke tubuh perempuan seperti parasit, hidup dari makanannya dan melakukannya saat dia sudah siap untuk bertelur. Ikan Cichlid Telur ikan Cichlid akan dibuahi oleh laki-laki, sementara mereka dibawa dalam mulut betina. Slug Penis siput jantan begitu besar, ia harus menemukan pasangan dengan ukuran yang sebanding, atau risikonya penisnya bakal digigit sampe putus. Red-Side Garter Snake Selama musim kawin, ular ini akan berkumpul dalam jumlah yang besar, dan satu perempuan akan mengambil ratusan pejantan. Kepinding Penis Kepinding jantan akan dimasu...
Terus membaca

5 Topeng Paling Terkenal Dalam Sejarah Perfilman

Gambar
Sekitar Dunia Unik - Dalam dunia perfilman, tidak sedikit para produser film memberikan ciri khas bagi karakter pemeran utamanya. Dan ciri khas yang paling mudah diingat adalah penggunaan topeng dalam film. Bagi penggemar film, tentu sederetan topeng berikut sudah tidak asing lagi.  Dari sekian banyak karakter topeng yang pernah ada di film, inilah 5 topeng paling terkenal dalam sejarah perfilman : 1. Jason Topeng Jason/Wikipedia Salah satu tokoh paling ikonik dalam film adalah tokoh Jason. Bagi penggemar film horor, tentu sudah tidak asing lagi dengan tokoh Jason. Ia merupakan seorang pembunuh yang selalu membawa golok sambil mengenakan topeng khasnya. Jason kecil adalah seorang yang menderita kelainan mental, sehingga memiliki jiwa psikopat. Aksi kerennya dapat Anda lihat ketika bertarung dengan tokoh pembunuh lainnya, Freddy, dalam film " Freddy VS Jason ". Baca juga :  8 Orang yang Mengalami Kematian Ala Film Final Destination             ...
Terus membaca

10 Fakta Seputar Hyun Bin SEOUL

Gambar
Nama Hyun Bin meledak setelah melakoni drama seri My Name is Kim Sam Soon. Popularitasnya kian meroket setelah membintangi Secret Garden. Sebelum Hyunbin datang ke Indonesia akhir September ini, Anda yang ngaku ngefans perlu kenal lebih dekat sosok Hyunbin sebenarnya. Setidaknya ada 10 fakta tentang Hyunbin yang perlu Anda ketahui. 1. Hyun Bin pernah dijuluki ‘Artis Kilat’ karena dalam waktu hanya satu tahun sudah menjadi bintang baru yang paling bersinar. 2. Waktu kecil, Hyun Bin pernah bercita-cita menjadi seorang polisi, seperti seniornya Ahn Sung Kid an Choi Min Soo yaitu, karena rela mengorbankan diri demi keadilan. 3. Saat kelas 1 SMA, dia mendapat apresiasi dari penonton di sebuah pertunjukan drama. Sejak itu dia mulai mempunyai impian untuk menjadi aktor. 4. Tanpa sepengetahuan orangtuanya, Hyun Bin mengikuti kelas drama di perpustakaan sekolah. 5. Setelah ketahuan mengikuti kelas drama, dia mendapat larangan keras dari orangtua. Hingga suatu saat orangtuanya merestui setelah d...
Terus membaca